小学生の高学年の時に初経がきて一転，中学入学後から生理が来ていません．走れないということはなく食事もしっかり取れていますが，周りの子たちは普通に生理が来ているので不安です【大学生】． 初経を経験しており，月経が3ヶ月以上 […]

高校生の頃から生理痛が重く，練習中などでも腹痛で動けなくなることがありました．ロキソニンを服用したりはしていましたが，それでも緩和されない時は我慢していました．その時は，ピルの服用に対して避妊薬のイメージが強く，産婦人科 […]

高校生のときに月経不順だったのですが、大学生になってから練習量が増え月経が来なくなりました。他の選手とも月経の話をすることはあったのですが、来ないことを真剣に捉えない空気みたいなものがあり、特に気にしていませんでした。し […]

高校生のときに，顧問が男子バスケットボール部と同じで，練習メニューも同じものを行っていました．体力のある男子についていくのはとても大変だったと記憶しています．私は高校2年生の時の練習中，前十字靭帯を損傷してしまい，手術を […]

高校生の頃，大会に生理が重なったり，大切な時期の練習中に生理の症状で動けなくなってしまうことがありました．当時は産婦人科に行くこと自体にハードルを感じてしまっていて，ピルを飲んで月経周期を調節したりという知識がなかったた […]

中学の時から陸上をしていて，大学生になってから周りの競技レベルが高くなり競技との向き合い方が本格化しました．特に体重管理が厳しかったわけではないですが，自分の調子のいい時の体重を上回らないようにということに意識を向け出し […]

生理中，練習の時はタンポンを使用しているのですが，量が多い日にはタンポンからも漏れてしまうくらいの出血量です．スパッツを履いているので，ウェアにわかるくらい漏れているということはありませんが，練習中その不快感が気になって […]

高校の時にめまいや立ちくらみをよく起こすようになり，部活の時も今までやっていたメニューについていけなくなることがありました．当時の指導者に言われて病院に行くまでは，それが身体の不調であると気づけず，自分の練習に対する取り […]

女子中高生の測定をしていた際，ある選手が「私重たい（体重）から結果を見ないで」と知人に話していた．その「重たい」選手は身長が高く，話していた相手は彼女と比べると5～10 ㎝は身長が低かった【一般】． まず，「体重」は一つ […]

大学生の時に駅伝をしており，オーバーワーク気味でした．少し身体に痛みがあっても我慢して練習してしまい，疲労骨折を繰り返していました．同じ時期に生理も来なくなっていて，部内のメンバーにもそういう子が多かったのもあり身体の不 […]

大会に生理が重なったときや練習中に，ユニホームやウェアに自分の経血が漏れてしまうのではないかと心配になり，競技に集中できなくなってしまうことが度々ありました【高校生】． 月経中の経血処理や漏れに悩む選手は多くいます．特に […]

小学生の時から陸上をしていて，高校生の時に無月経になりました．正直，生理が来ていた時は練習中に血がナプキンから漏れていないか気になってしまったり，体調の変化にパフォーマンスが左右されて煩わしいと思っていたため，当時はむし […]

厳しい体重管理があり，体重測定があるときはそのことばかり考えてしまっていました．そのため，ほとんど絶食の状態で練習に行くことがありました．体重が増えてしまう恐怖心から栄養を取れず，そのせいでパフォーマンスも低下するという […]

高校時代に大切な試合と月経の周期が被ってしまうことがあり，そのことをコーチや監督に話したらメンバーから外されてしまうのではないかと思うと言えなくて，腰痛や頭痛がある状態で出場していました【大学生】． 「試合に出場したい」 […]

中学時代に競技力が高く，選抜コーチから「体重は軽いほどいい」と教えられ，減量するために摂取エネルギーを減らした．高校では，慢性的な疲労骨折症状となり，トレーニングを積みたい際に積めず，ドクターストップがかかった【高校生】 […]

一時期，疲労骨折（脛骨＝すねの骨）を負っていた．今思い返すと，摂取エネルギー不足や三主徴の兆候があったと思う．リハビリの際に自身の身体について学べたことはプラスとなった【元実業団選手】． ご自身で気づかれたように，摂取エ […]

高校のバスケットボールの練習中，リバウンドをした際に他の選手の肘があたり腰から床に落ちたことがありました．立とうとした所，ふらつきが出て，頭が痛くなりました．コーチや周りの選手には言えずに，そのままにして部活を続けていま […]