無月経となった高校選手の事例

小学生の時から陸上をしていて,高校生の時に無月経になりました.正直,生理が来ていた時は練習中に血がナプキンから漏れていないか気になってしまったり,体調の変化にパフォーマンスが左右されて煩わしいと思っていたため,当時はむしろ生理が来ない方が楽だと感じていました【高校生】.


競技に取り組む女性にとって,月経中の体調変化や対処は,確かに煩わしさがあるのかもしれません.ですが,無月経の状態は身体からの重要なサインです.無月経となっている場合は,摂取エネルギー不足に陥っていないかの確認はもちろん,婦人科を受診してみて,ご自身の身体の状態を確かめてみてください.無月経の状態で競技を続けると,20歳ごろに到達する最大骨量が十分ではなく,将来的な健康不安(骨粗鬆症)を誘発する可能性が高まります.

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