
大学生の時に駅伝をしており,オーバーワーク気味でした.少し身体に痛みがあっても我慢して練習してしまい,疲労骨折を繰り返していました.同じ時期に生理も来なくなっていて,部内のメンバーにもそういう子が多かったのもあり身体の不調であることに気づけませんでした【一般】.
まず,ご自身の身体に対する違和感を大切にしていただきたいです.トレーニングによる疲労か,オーバーワークによる心身の不調かの見極めは難しいですが,疲労骨折の多発や無月経は明らかな身体の不調です.部内に同じ症状の方がいた,ということなのでオーバーワークや間違った過度な体重管理による利用可能エネルギー不足が疑われます.摂取エネルギーの見直しや専門家への相談,婦人科への受診等を迷わず行ってみてください.