生理中,練習の時はタンポンを使用しているのですが,量が多い日にはタンポンからも漏れてしまうくらいの出血量です.スパッツを履いているので,ウェアにわかるくらい漏れているということはありませんが,練習中その不快感が気になってしまって集中できなくなることがあります【一般】.
月経中の経血処理や漏れに悩む選手は多くいます.婦人科に相談して周期をずらすことも一つの手段ですが,経血処理用品やウェアの見直しも検討してみてください.近年では,企業努力により,お悩みを解決できる商品が開発・発売されているかもしれません.また,交換する時間を取ってもらうチームもあるようですので,指導者に相談できる場合はぜひ相談してみてください.