部内の体重管理が厳しくパフォーマンスが低下した大学選手の事例
厳しい体重管理があり,体重測定があるときはそのことばかり考えてしまっていました.そのため,ほとんど絶食の状態で練習に行くことがありました.体重が増えてしまう恐怖心から栄養を取れず,そのせいでパフォーマンスも低下するという […]
女性アスリートの
育成・支援プロジェクト
大学生のとき,短期間に過度な減量をしてしまい生理不順になりました.周りの選手たちも特に痩せている選手たちは月経が来なくなったという子が多く,ますは体重を維持することに意識を向けていて,月経が来なくなったことを気にする余裕がなかったように思います【一般】.