幼少期からスケートを始め、体重管理はすごくシビアでした。私は中学生になった頃に初経が来て、その頃から体つきが変わる感覚がありました。体重が増えると回転軸がブレるため、対策として体重が増えないように水を飲まないようにしたり […]

競技力の高い環境でハードに練習をしたり、大会への緊張などで度々、月経不順になっていました。月経についてはチームの人たちやコーチとも話をしていて、婦人科へ行くことにも抵抗がありませんでした。そのため20歳ごろからピルも使用 […]

小学生の頃から体操をしていて、初経がきたのは中学の終わり頃でした。 中学を卒業して高校生になった辺りから、体型が変わっていくことがすごくストレスでした。チームの人たちの中にもダイエットをしている人が多く、痩せているという […]

中学1年生の時に初めて生理がきたのですが、量が多く痛みも強くて練習中は冷や汗をかきます。貧血気味なのもあるんだとは思うのですが、特に月経の期間中は身体がだるく、立っているだけでも大変な時もあります。 バスケはチームスポー […]