痩せなければとプレッシャーを感じていた選手の事例

大学生の時にラクロスをしていました。運動量が多いけれど、痩せなければならないというプレッシャーがあり食事を抜くことを何回かしました。しかし、練習中に力が入らないなどの影響が出たため、結局痩せるために何をしたらいいのかわからない時期がありました。

また、ラクロスはコンタクトスポーツのため、腕や足にあざができるのが当たり前でした。夏は着る服にこだわらなければならないといけない気がして、しんどかったです。【社会人】

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