無月経が当たり前と思っていた選手の事例 小学生の頃から体操をしており、初経が現役を引退する高校3年生まで来ませんでした。周囲の選手たちも初経は来ていても、月経不順であったり無月経になったりという子が多く、また生理が来ると体つきも変わってくるというイメージがあっ […] #こころ#事例#無月経#体重管理#月経#疲労骨折
月経中の経血処理に悩む選手の事例 生理の時にタンポンを使うのがなんとなく違和感があり、いつもナプキンを使っています。 サッカーの場合天候に関わりなく練習も試合もあるので、夏の暑い時期や雨の日に生理がかぶってしまった時に、経血に加えて雨や汗でパンツが重くな […] #事例#経血処理#月経
月経不順の選手の事例 小学生の高学年の時に初経がきて一転,中学入学後から生理が来ていません.走れないということはなく食事もしっかり取れていますが,周りの子たちは普通に生理が来ているので不安です【大学生】. 初経を経験しており,月経が3ヶ月以上 […] #月経#月経不順#陸上長距離#事例#QA
月経前症候群に悩む選手の事例 PMS(月経前症候群)が重く,生理前になると集中が切れやすくなったりイライラしてしまいます.練習中のプレーにもその影響が出てしまい,男性の指導者からよく「集中しろ」と言われてしまいます.チームメイトも指導者には生理のこと […] #月経#事例#バスケットボール
婦人科を受診することに抵抗感があった選手の事例 高校生の頃から生理痛が重く,練習中などでも腹痛で動けなくなることがありました.ロキソニンを服用したりはしていましたが,それでも緩和されない時は我慢していました.その時は,ピルの服用に対して避妊薬のイメージが強く,産婦人科 […] #月経#陸上長距離#事例#QA
月経中のコンディショニングに悩む選手の事例 生理の症状が重いことに悩んでいました.友人にピルを勧められ産婦人科を受診し,大事な大会と生理が被りそうな時に服用したのですが,それで体重が増えてしまいむしろコンディションを崩す結果になってしまいました【大学生】. #月経#競技チアリーディング#事例#月経随伴症状
月経異常であることに気づかなかった選手の事例 高校生のときに月経不順だったのですが、大学生になってから練習量が増え月経が来なくなりました。他の選手とも月経の話をすることはあったのですが、来ないことを真剣に捉えない空気みたいなものがあり、特に気にしていませんでした。し […] #無月経#陸上長距離#月経不順#事例#疲労骨折#QA#月経
競技場とお手洗いが遠く月経困難症に悩む選手の事例 練習場所からトイレまでが遠くて困ることが多々ありました.特に,私は生理中にトイレが近くなったり,下痢になったりということが多かったので,トイレから帰る途中にまたお腹が痛くなって長い時間練習を抜けてしまうことがありました. […] #経血処理#陸上長距離#事例#月経
減量により生理不順になった選手の事例 大学生のとき,短期間に過度な減量をしてしまい生理不順になりました.周りの選手たちも特に痩せている選手たちは月経が来なくなったという子が多く,ますは体重を維持することに意識を向けていて,月経が来なくなったことを気にする余裕 […] #体重管理#事例#競技チアリーディング#摂食障害#月経
月経の症状が重いが我慢していた選手の事例 高校生の頃,大会に生理が重なったり,大切な時期の練習中に生理の症状で動けなくなってしまうことがありました.当時は産婦人科に行くこと自体にハードルを感じてしまっていて,ピルを飲んで月経周期を調節したりという知識がなかったた […] #陸上長距離#事例#QA#月経
月経中の経血処理を行う時間をチームで確保した事例 代表チームでは,男性コーチが指揮をとっており,経血処理の時間が全くありませんでした.選手がトレーナーに相談し,チームとして時間を確保できるよう男性コーチに掛け合いました.そのお陰で,不快な思いを抱えたり,漏れの心配をせず […] #経血処理#事例#月経#バスケットボール
月経中の経血処理に悩む選手の事例 生理中,練習の時はタンポンを使用しているのですが,量が多い日にはタンポンからも漏れてしまうくらいの出血量です.スパッツを履いているので,ウェアにわかるくらい漏れているということはありませんが,練習中その不快感が気になって […] #事例#月経#QA#バスケットボール#経血処理
無月経や疲労骨折を問題視できなかった駅伝選手の事例 大学生の時に駅伝をしており,オーバーワーク気味でした.少し身体に痛みがあっても我慢して練習してしまい,疲労骨折を繰り返していました.同じ時期に生理も来なくなっていて,部内のメンバーにもそういう子が多かったのもあり身体の不 […] #事例#陸上長距離#無月経#月経#QA#疲労骨折#ケガ
月経中の経血処理に悩む選手の事例 大会に生理が重なったときや練習中に,ユニホームやウェアに自分の経血が漏れてしまうのではないかと心配になり,競技に集中できなくなってしまうことが度々ありました【高校生】. 月経中の経血処理や漏れに悩む選手は多くいます.特に […] #陸上長距離#月経#QA#経血処理#事例
無月経となった高校選手の事例 小学生の時から陸上をしていて,高校生の時に無月経になりました.正直,生理が来ていた時は練習中に血がナプキンから漏れていないか気になってしまったり,体調の変化にパフォーマンスが左右されて煩わしいと思っていたため,当時はむし […] #無月経#月経#QA#事例#陸上長距離
症状を監督やコーチに伝えられない高校生の事例 高校時代に大切な試合と月経の周期が被ってしまうことがあり,そのことをコーチや監督に話したらメンバーから外されてしまうのではないかと思うと言えなくて,腰痛や頭痛がある状態で出場していました【大学生】. 「試合に出場したい」 […] #月経#QA#バスケットボール#月経随伴症状#事例